ФУРОР! Баба на 3 внучки печели шампионат по културизъм

Пътят към Олимпия е открит със злато за Галина Продромова 

"Случи се! Злато от най-престижния форум по културизъм, пътя към Олимпия! И то в най-тежката категория! Много съм щастлива, много!"

Това разкри Галина Продромова от Поморие, която осъществи истински фурор в Румъния и стъпи най-високо на стълбичката с победителите в любимата си категория "бодибилдинг".

"Моят треньор или просто Еми! Човекът, който ме вдъхнови за този спорт , показа ми пътя и вървя заедно с мен до целта! Благодаря ти, че повярва в мен, благодаря ти, че дори в тежките ми моменти, които съм имала, ти ме подкрепяше и не ми позволи да се откажа, благодаря за всичко, което си Еми! Респект!", не скри вълнението си след триумфа бодибилдърката.

Галина Продромова е не само майка на две дъщери и баба на три внучки, но и успешна културистка, която печели титли и медали от различни състезания. С подкрепата на своите внучки - 10-годишната Дария, 5-годишната Карина и 2-годишната Марина, тя продължава да триумфира на сцената, като доказва, че възрастта не е пречка за успех.

Галина споделя и важен урок, който иска да предаде на своите внучки - че мечтите се постигат с труд, постоянство и търпение. "Зад всяко мое отличие стоят много работа, дисциплина и желание. Човек трябва да иска нещо много силно, за да го постигне", казва тя.

Всичко започва през 2015-а, когато Галина е на 45 и за първи път влиза във фитнеса, за да свали килограми и извае стройна фигура.

"С течение на времето дойде страстта към бодибилдинга и културизма. Търпение, време и постоянство трябваха. Мазнините се топяха, мускулите се оформяха и тренировките много ми допадаха. Влюбих се в желязото от пръв поглед. За мен това е много силно като емоция и до днес. Постепенно нагазих в дълбоките води", сподели пред "България Днес" Галина.

Храненето е по строг режим, изготвян от треньора й.

"Разковничето е в него. 60% е хранене, а 40% тренировки. Не се ли спазва, няма как да се постигнат резултати само с тренировки", категорична е бодибилдърката.

Режимите са различни според това дали се готви за състезание, както е в момента. Затова стриктно Галина спазва подготвителен режим, който включва 6 хранения на ден и едно в полунощ.