Идва пролет, време е за стабилен имунитет!

Мед, пектин и прополис съдържа най-лечебната и здравословна рецепта 

Коктейл от цвекло, моркови, стафиди и сушени кайсии също е доказан 

Имунната система е една от най-важните системи в човешкото тяло, тъй като тя го пази от вируси, микроби, бактерии и др. опасни болестотворни агенти.

Имунната система, образно казано, представлява "двойниците", чиято основна задача е да бранят организма от чужди нашественици.

Тя е най-чувствителната и в същото време най-бързо реагираща система в човешкия организъм. От нейното състояние се определя и състоянието на човешкото тяло.

Рецептата, която предлагаме, проф. Мермерски, баща и син, е изключително полезна (бихме казали уникална) за поддържане на силна имунна система и е следната. С нея се хранят стотици хиляди хора в България всеки ден:

а) в 150-200 г кисело мляко се изсипват 2 ч.л. пектин на брашно (от аптеката) и 1 с.л. чист билков мед и 30 капки прополисова тинктура. Ако прилагащият рецептата има леко повишено ниво на кръвната захар, може да добави и 1 ч.л. канела. Разбърква се добре и се оставя, за да бухне пектинът, и се яде сутрин преди закуска и вечер преди лягане. Казахме че рецептата е уникална, защото тя не само укрепва имунната система, но и предотвратява развитието на атеросклероза, дава сила и енергия, особено на стари хора и подрастващо поколение, лекува язва, гастрит и разстройство, спомага за изхвърляне на тежките метали от организма. Друго ценно качество на тази рецепта е, че е много евтина и всеки може да си я позволи, защото тя замества закуската. Затова всички, които искат да се радват на добро здраве, трябва, ако не целогодишно, то поне през зимата и ранна пролет да я прилагат ежедневно.

б) чай за имунитет (витаминозен)

Недостигът на витамини може да се компенсира с помощта на билкови чайове. Най-ефикасен е чаят от шипка. Смесват се 1 част плодчета от касис, 2 части плодчета от шипка и 2 части листа от коприва. 1 ч. л. смес се залива с 2 чаши вряща вода. Кисне 1 час, прецежда се и се добавя мед или захар на вкус. Пие се по половин чаша 3-4 пъти на ден.

Проф. Мермерски, баща и син:

в) диета, укрепваща имунната система:

а) разрешени храни: подходящи са всички храни, богати на витамини А, В, С, D, Е и т.н., на белтъчини - бобови храни, ядки, риба, пълнозърнест хляб, плодове - ябълки, ягоди, праскови, кайсии, портокали, лимони, череши, дини, пъпеши, нетлъсти меса, главно пилешко (без кожата), яйца, кисело и прясно мляко, мед, грозде и др.;

б) разрешени напитки са всички прясно приготвени сокове от гореспоменатите плодове и зеленчуци и консумирани веднага след приготвянето. Различните минерални води, свързани с лечението на редица заболявания на човешкия организъм - билкови чайове;

в) неразрешени храни, опасни за здравето храни. Тлъсти меса, лой, консервирани меса;

г) неразрешени напитки - алкохол, кафе в големи количества;

д) пушенето на цигари и наркотици.

4 рецепта:

а) едно уникално лекарство от природата, което много бързо възстановява имунната система: смесете по равни порции мед, орехи, сушени кайсии, стафиди, лимон. Сложете сместа в стъклен буркан и го оставете в хладилника. Вземайте по 1 до 3 с.л. три пъти на ден;

б) още едно много интересно лекарство от природата: смесете по 200 г масло и мед и 2 червени чушки, нарязани на ситно. Приемайте сместа по 1 с.л. три пъти на ден. Начинът на съхраняване е същият като при горната рецепта;

5 рецепта - от Таня Пашова, Димитровград:

коктейл за железен имунитет

За да укрепите имунитета и да се заредите с енергия, си пригответе вкусен и полезен коктейл.

Настържете на ситно ренде по 500 г сурово цвекло и моркови, сложете ги в емайлирана тенджера и залейте с вряла вода така, че водата да покрива зеленчуците около 2 пръста. Варете зеленчуците на слаб огън, докато омекнат. След това свалете тенджерата от огъня, прецедете отварата и добавете по шепа стафиди и сушени кайсии. Отново сложете получената смес върху котлона и кипнете за 5 минути. Свалете тенджерата с коктейла от огъня, прибавете 1 с.л. мед, изстудете и го оставете за 12 часа в хладилника.

Този коктейл може да се дава на децата по 1/3 ч.ч. 3 пъти дневно след хранене в продължение на един месец, а възрастните да го пият по 0,5-1 ч.ч. 3 пъти на ден. Преди употреба леко подгрейте напитката;

6 рецепта - за повишаване на имунната система - Димитър Найденов, Стара Загора, предлага лекарство от природата, което е помогнало на много хора:

а) той препоръчва да се пие джинджифилов чай (за 1 ч.ч. вряла вода е необходима половин лъжичка млян джинджифил или какао с джинджифил). Не по-малко полезен е и джинджифиловият чай с лимон и мед (на 1 ч.ч. вряла вода се слага половин лъжичка джинджифилов прах, и 1 ч.л. мед и резенче лимон). Пийте го по 1-2 пъти дневно, 30 мин. преди хранене;

б) проф. Мермерски, баща и син: червеното вино, както всички плодове и зеленчуци с червен цвят, подобрява работата на имунната система. Освен това то притежава антистресови, антибактериални и противоалергични свойства. В състава му влизат вещества, укрепващи нервната система.

Лимонът - незаменим цяр

Лимонът стимулира имунната активност на организма и е особено ценен при хеморагична форма на бронхопневмониите. Той предотвратява образуването на утайка от пикочна и оксалова киселина. Намалява съсирваемостта на кръвта и се използва профилактично срещу сърдечен и белодробен инфаркт и при тромбофлебити.

Налейте в половинлитров буркан 250 мл гореща вода. Добавете 2 с.л. разтопено масло, 1 с.л. лимонов сок и няколко смлени скилидки чесън. Размесете добре и приемайте по 1 с.л. сутрин на гладно. Курсът на лечение продължава, докато свърши настойката. За профилактика можете да си направите такава настойка през целия месец март.

Това лекарство от природата помага на човек да се възстанови след прекарана простуда или инфекциозно заболяване.

Вие питате, проф. Мермерски отговаря:

След операция или тежко боледуване е време за рестарт 

Уважаеми проф. Мермерски, здравейте от Хисаря. Пише ви Бончо Даскалов, на 68 г. От доста време се чувствам отпаднал, без желание за работа и активен живот, лесно се разболявам от сезонни болести, наскоро пак минах тежки моменти. Претърпях и операция през късната есен, от която още се възстановявам. Чувствам се със сринат имунитет и моля за съвет как да се справя. Благодаря предварително!

УКРЕПВАНЕ НА ИМУННАТА СИСТЕМА СЛЕД

ТЕЖКО БОЛЕДУВАНЕ

1 рецепта - Лозанка Стоилова, София: в 3 л домашно вино се поставят 100 г пчелен мед и 150 г кромид лук, рендосан на ситно. Престоява 3 седмици, прецежда се и от настойката се приемат по 2-3 чашки на ден.

2 рецепта - за повишаване на хемоглобина - коприва, царица на здравето. Чай, супи и какви ли не още неща; червено цвекло - ежедневна консумация във всякакви варианти;

За левкоцитите - много ядки от орехи, бадеми, лешници, в комбинация от мед, лимони, сладкиши, всички видове дроб: пилешки, телешки, патешки, приготвени "алангле".

Пресен жълтък - в прясно мляко един месец.

3 рецепта - Снежана Цонева, Разград

Рецептата е за след операция и отслабнала имунна система: 1 кг червено цвекло, 1 кг моркови, 1 кг лимони с кората. Измиват се и се нарязват на парченца, смила се с машинка за месо. Сместа се залива с 4 литра вода + 4 пакетчета лимонтузу, престоява 24 часа, прецежда се и се слага 1 кг захар, бърка се докато захарта се разтопи. Пълни се в бутилки и се държи на студено. Пие се по една винена чаша сутрин и вечер.