Истинска разходка в гората

Може да не вярвате, но "Шинрин-йоку" (изд. "Хермес") ни учи как да се разхождаме в гората. Вероятно си мислите, че знаете как да го правите, само че японците са открили начин не просто да ходим между дърветата, но и да се свържем активно с природата с помощта на петте си сетива. Звучи лесно, но всъщност си е доста сложна техника и дори цяла наука. Е, ако искате да разберете как става и да придадете на разходките си повече смисъл и възможност да се заредите с енергия, тази книга е точно за вас. Хубавото е, че техниката може да се прилага не само в гората, но и дори сред дърветата на парка.

Обем: 320 стр.

Цена: 24,95 лв.