Боб и кисело зеле вдигат като ракета самолета на мъжете

Не ви трябва виагра, ако си имате кисело зеле и боб. Това разкрива гуруто по здравословно хранене д-р Клер Бейли, цитирана от в. "Мирър". Британката съветва господата с увяхнало либидо да наблегнат на храни с фибри, което значи пълнозърнести храни и бобови, и на средиземноморска диета, за да вдигнат желанието си за секс. А ако трябва не просто да се вдигне самолетът, а да се изстреля ракета, най-добре е към всичко това да се добавят ферментирали храни. В тази графа влизат деликатеси като киселото зеле, киселите краставички и туршиите наред с киселото мляко и кефира. Специалистката не уточнява дали и кои от изброените могат да се смесват, а само да се консумират редовно.

Част от препоръките на общопрактикуващата д-р Бейли вероятно ще се харесат на много български мъже, но все пак тя препоръчва и цялостно диетата да бъде по-здравословна, с повече зеленчуци и риба. Това помага не само на сексуалното желание и постижения, но и на добрия сън, на нивата на енергия, понижава риска от диабет и от психични заболявания. А сред най-препоръчваните храни за креватни приключения от д-р Бейли е цвеклото. Червеният зеленчук отдавна се смята за афродизиак, защото има високо съдържание на нитрати, които се превръщат от тялото в азотна киселина, която разширява кръвоносните съдове и подобрява притока на кръв към органите, включително и половите органи.